东西既已到齐,严卿和刘凡波立即进入八极坠。
八极坠中。
沙包、自行车和跳绳三样东西摆在眼前,直到此时,严卿二人还觉得有些辣眼睛。
“咳,我来试试吧。”
刘凡波上前,伸下手,试图拿起馒头大的沙包。
下一刻。
他脸色大变,他的身体保持佝偻,遒筋暴起,然而手下的沙包却纹丝不动,像一座铁山。
“我还不信了!”
只听刘凡波低喝一声,右脚一跺,魂能沸腾,全力以赴,可结果依旧,累得他气喘吁吁。
“我来。”
刘凡波放弃,严卿盯着那沙包,撸起袖子,没敢大意,将之抓住,然后缓缓上提。
此时的他,感觉像是现实社会中提起一个装满水的大水桶一样,右臂都有些颤抖。
提到最高,放下。
严卿甩了甩手,长吐口气:“这东西也不知道用什么做的。”
“还是你厉害!”
一旁的刘凡波禁不住竖起大拇指。
“这毕竟是千步的锻炼器材,你提不起正常。”
“噢!”
刘凡波恍然,“那我先去那边修炼了,先突破千步再说!”
“嗯。”
刘凡波独自去到一个地方,深吸口气,握紧拳头,自语道:“我得再拼命点啊,否则也太没用了!”
这边。
严卿目光落到了那辆自行车上。
这是辆儿童款式的自行车!
好在现在也没人看,他放下羞耻心骑了上去。
怎么说呢?
这哪里是在骑车,倒是像在骑坦克,只骑了一米多,严卿就已嘴唇发白,有些力竭,
最后。
他拿起那跳绳,尝试着跳了跳,这个还好,没有那么夸张,起码也能跳5下。
严卿得出总结——
沙包练上肢力量,自行车练下肢力量,而跳绳锻炼的是上下肢协调,也可以说综合锻炼。
熟悉了这些基础训练,严卿拿出了破极丸丹方。
仔细一看,里面所需的药材他原本就有一些,这同样是从人马星云清缴而来的。
不是很多。
想必人马星云方面也尝试过炼制这种丹药。
接下来。
严卿取丹炉,生火,按照丹方上面的说明开始炼制。
1个小时后。
失败。
6个小时后。
炼丹材料已经用得差不多,严卿却没有哪怕一次成功,全都以失败告终。
“果然还得五极之火吗?”
严卿瞅着手中的三极火轻叹了下。
炼丹致富的美梦彻底破产。
看来只能老老实实地用基础锻炼提升。
……
1天后(八极坠里一个月)。
严卿已逐渐适应沙包、骑行车和跳绳这种奇葩的训练方式,实力来到1020步!
1天20步!
这种其中固然有训练的作用,但更多的还是一品破极丹的功劳,当然,还有人皇道源。
而这时,由于有破极丹的存在,刘凡波也迅速突破了千步,开始和严卿一起修炼。
……
白云幼稚园中,一般情况下没
请收藏:https://m.hxyl8.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)