闻言,刘训文心头一块大石落下,苦笑道,“我有在控制饮食,增加锻炼,但是并没什么效果。”
胖这个问题,他也不是不知道,不过,减肥很难,而且,自家奶奶还觉得,小伙子就是要壮壮的,才像样子,这就让刘训文的减肥更加艰难了。
加上铅球的投掷,本身也不能身体瘦削。
齐媚点头,“没事,我帮你调理一下。不过,平时你也要注意准时睡觉,不要压力过大,多吃蔬菜水果,肉类少吃,多吃点豆制品。”
刘训文抿了抿唇,“嗯,我会控制不吃肉的。”
“肉可以吃一百克以内,问题不是很大,”顿了顿,视线扫过刘训文身上,已经微微泛白的校服,“放心,我开的方子不会贵,你去药店直接就能配到。”这就是经验“丰富”的好处。
世界上,各种好方子很多,但是用最适宜的药材,得出最佳的效果,甚至是用便宜的药材,替代昂贵药材,取得类似的效果,这才是“神医”们真正区别于普通医生的地方。
憨厚的脸上,露出一丝羞赧,“好的,谢谢你齐媚。”
至于说,一个少女,怎么给他调理,为什么会调理,怎么会的医术,他都没有怀疑,这可是韩琰的妹妹,会的东西多一些,那不是正常的事情么。
何况,在王红娟那种老师手下,齐媚居然还能混到一个转班,尤其是,王红娟之后,还出了那么大的岔子,虽然刘训文不是很懂为什么,但是,不管怎么说,就是觉得齐媚很厉害了。
另一方面则是,刘训文也很想减肥啊。
没见着,走在路上,都没有漂亮mm们喜欢搭理他么?他也是青葱少年,当然也是慕少艾的年纪了。
何况他现在才是初三,要是再发展下去,刘训文总觉得,他可能会成为一个光棍,就跟自家远房表叔似的,娶不到老婆。
不得不说,刘训文想的也是够远的。
看着刘训文不知道想起了什么,脸上露出的迷之笑容,齐媚不由咳嗽了下,再让刘训文骑车去王福峰那里。
“你和琰哥哥是怎么认识的?”
不自觉的,齐媚想要知道韩琰更多的事情,而刘训文就是一个很好的入口。
“我和韩大哥是在一次省级比赛上认识的,”刘训文骑着自行车载着齐媚,回忆道,“韩大哥是长跑运动员,我是铅球运动员……”
这个答案出乎齐媚的意料,韩琰居然是省级长跑运动员,想到那天,第一时间跃入东水河中的韩琰,齐媚不由弯起了眉眼。
而作为铅球运动员的刘训文,身材魁梧粗壮,哪怕本性老实憨厚,但是在市一中,也是没什么人敢招惹的,一旦把他惹毛了,他能一把提起一个跟他差不多重的人,所以……也没谁敢惹他。
当然,齐媚相信,还有一个更加重要的原因,那就是,刘训文就是一个普
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