幽静的山涧里,偶有飞鸟经过,留下一阵带回声的啼鸣,从山谷下掠过又直冲往两旁的山峰而上。
岸边的羊儿同样静悄悄的在可活动范围内来来回回转圈圈,而小羊不知何时又溜到大狗附近了,却无人发现。
这会儿更没人去管那些鱼啊蟹的,四个大的花样配合五个小的全都在这河湾里玩起来了,一时间欢声笑语热闹得很。
等小胖墩也终于能勉强浮起来,冯时夏想起刚刚发生的状况,准备开始训练小孩的呼吸动作。
仍旧从最简单的吐气练习开始,从嘴巴入水开始。
嘴巴深吸一口气,闭气到水下往外“嘟嘟——”吐泡泡,把气吐出去。从三秒到五秒,连贯地夸张地让他们出水面后大口吸气。
然后吐泡泡练习从只嘴巴入水,到嘴巴和鼻子一起入水,再到全头入水,仍旧按部就班地玩。
这个比刚刚那个纯憋气感觉有意思,但难点在于在水面上要吸一大口气,到水下,嘴巴吐气时鼻子还是要闭紧,不能吸气,否则就要呛水。
好在这次陪玩的人多,除了开始让一对一看护的人帮忙小孩捏紧鼻子,到后来让他们自己捏,再后来等他们习惯了这个感觉后自己闭紧鼻子不作呼吸动作,只嘴巴入水后吐气。
练习完嘴巴又练习了单独用鼻子在水下呼气,嘴巴闭紧。小黑仔和“学委”这俩早就会游泳的也在一旁跟着玩,偶尔还能借机从河底摸个东西上来。
之前他们一直是憋气下水摸东西的,这回他们直接就能利用呼气间隙下水了,身体自在得多。
他们觉得夏夏真的是无所不能。
练习用鼻子呼气小胖墩有点不敢,而且不是呼着呼着嘴巴就张开了,就是呼着呼着又开始吸气了。
冯时夏知道不能急,干脆也没让他直接沉入水里,就在水面上不断练习只用鼻子呼气,让他自己用手感应着自我监督,直到找到这种呼吸方式的节奏并形成习惯为止。
“你们是哪个村的娃子啊?咋到这里玩水来了?山里有大虫哦~”
突然背后传来男性的声音,冯时夏惊讶地扭头,发现是两个着布衣的男人正一前一后经过这里,顺着小路看样子还要往里去。
想起之前没下山的时候,在里头的山腰上也曾遇到过几个经过的人,她迅速低了头,装作无意理会的样子。
好在对方似乎也没准备多聊,就那么喊了一句便继续往前走了。
冯时夏余光瞥见人要消失不见了,盯着前方两侧还不知有多宽广的山脉,决定结束河里的游戏,再往里走走看。
她清点了一下大家在这里获得的战利品,小河蟹得有半篓子,至少三四斤。同时让人惊讶的是,被他们打发自己去玩的小胖墩还真不是一无所获,虽然不是那种大鱼,但他的大篓子里也有七八条小鱼苗,小指粗细的那种,
请收藏:https://m.hxyl8.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)